top of page
משימת ההתבוננות החודשית


ראש חודש אדר, רוחות מלחמה וניגון.. כמה מילים מהלב
ניגון הנשמה להאזנה: https://youtu.be/xGQhZ5j448k?si=zY0GMzpVZcynPxG8 לצפייה בקליפ: https://did.li/i73Nf מילים:

אלה מיה אפרתי
11 בפבר׳ 2024זמן קריאה 1 דקות


פסח שני / ברכה בלוי
בס"ד יוזמת עם דרשה הזדמנות חדשה והשם הקשיב לבקשה. שינה את כל הכל מסביב וזרע לכולם אביב. אין דבר אבוד. אדם אינו עקוד. גם אם חטא במודע...

אלה מיה אפרתי
15 במאי 2022זמן קריאה 2 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - אסתר ומרדכי / יעל בינשטוק
בס"ד מוקדש לע"נ מרדכי ואסתר הצדיקים, א' אדר ב', ה'תשע"א היא הייתה בת 75 , ...

אלה מיה אפרתי
5 באפר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - מר אדר / כתיבה וציור: אורית
בס"ד מכירים את התחושה שאתם מחייכים... אבל הבפנים שלכם בוכה? מחייכים- אבל החיוך מזוייף.... זה קורה בהמון הזדמנויות במהלך החיים. חודש אדר...

אלה מיה אפרתי
4 באפר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - אסתר המלכה / אסתר
בס"ד אסתר המלכה חיה לה בשלווה עם מרדכי דודה שהיה גם בעלה אהובה נלקחת בחוזקה, בעל כורחה אל מה שהפך לארמונה נמנעת מכל מה שמוצע לה רוצה רק...

אלה מיה אפרתי
4 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - השמחה האמיתית / בתאל בראון
בס"ד יקרות מתנצלת ממש על הדיליי... מעלה עכשיו יצירות שלא הספקתי להעלות במהלך חודש אדר מרוב עומס על המייל, האתר בתקופת שדרוג כרגע, בעז"ה...

אלה מיה אפרתי
4 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


מַתְּנוֹת שָׁמַיִם/בְּרָכָה בְּלוֹי
בס"ד שְׂגִיא אֱלוֹקִי מְקָרֵב בְּעֵת צוּקִי. וּפוֹסֵק לִי פְּסוּקִי. לוּחוֹת נִשְׁבָּרִים מִצְּקוּ אֶת לִבִּי. שִׁבְרֵי שָׁמַיִם וְכָתִית...

אלה מיה אפרתי
24 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - רוצה להיות בשמחה / יעל בינשטוק
בס"ד רוצה להיות בשמחה מעצם נוכחותך, להתעלות מעל הקשיים ופשוט- לשמוח בחיים. להתענג עליך ה', בכל יום מחדש בך להתאהב. בכל מקום ובכל עניין,...

אלה מיה אפרתי
10 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - משנכנס אדר / יעל בינשטוק
בס"ד משנכנס אדר כן, זה כבר מוכר, הלב כבר יודע מצפה וכה כמה. משנכנס אדר, זה כל כך נהדר, זה הזמן ללקוט שמחה לי ולכל המשפחה. לאסוף רגעי שמחה...

אלה מיה אפרתי
10 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - הכל עניין של מסיכות / בילה אלחנן
בס"ד כן זה אני קצת חיוור עצבני לא נח לי מולך כי אני היום בשנתי בשבילך אם תשאל עלי יגידו לך בן אדם מבוזבז אם תשאל אוהב יגיד לך בן אדם טוב...

אלה מיה אפרתי
10 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - מִבַּעַד לַמַּסֵּכָה / בְּרָכָה בְּלוֹי
בס"ד עָבִים שְׁחֹרִים וְגֶשֶׁם זַלְעָפוֹת וְצִפּוֹרֵי נֶפֶשׁ עָפוֹת מְחַדְּדוֹת מַצָּב בְּמִלִּים יָפוֹת. עַל כָּל פְּגָעִים יְכַסּוּ...

אלה מיה אפרתי
10 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - לקלף מסיכה / מ.א.
בס"ד מבט מצמית עשן מיתמר אך האופק זוהר עם צלילים. פוסעת בלהט מרחפת בנחת הגיע זמן להרפות השרירים. צבעוניות עדינה ערפילות עמוקה כידי אמן עם...

אלה מיה אפרתי
3 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - מלכות אסתר / רונית אפרתי
בס"ד כל אדר נושא הֵסְתֵּר אות ורמז לברר מהות מלכות אסתר. בכל אדר אור מתקרב חסד הלב המתרחב ולפעמים שני אדרים – את הדרך מהדרים. בכל אדר...

אלה מיה אפרתי
3 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - ראיון מטלטל עם נערת אחשוורוש לשעבר / מוריה יאיר
בס"ד אין לי חיים: ראיון מטלטל עם 'נערת אחשורוש' לשעבר שהאדי, שהייתה לילה אחד בחדרו של המלך אחשורוש ומאז כלואה בארמון הפילגשים בראיון...

אלה מיה אפרתי
3 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות חודש אדר - בחרת בחיים / מ.א.
בס"ד ואיך הלב שנשבר מכסה את עצמו בשכבת שריון חזקה הדוקה. ואיך הדמעות שבפנים מחלחלות בין חומות אבנים שבנה וגילה לעצמו יבשה. והאור שפושט...

אלה מיה אפרתי
1 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - לב שלכת / מיכל אליה
בס"ד היא אהבה לצייר עלי שלכת, הסטודיו שלה היה מלא מהם. ציורי ענק בזהוב-חום-צהוב, חלקם תלויים, חלקם מונחים זה על גבי זה ברישול. הסתיו- זו...

אלה מיה אפרתי
25 בינו׳ 2022זמן קריאה 2 דקות



אלה מיה אפרתי
18 בינו׳ 2022זמן קריאה 0 דקות


אילן / יפוש ברכהן ואמה שושי רבקין עם הנכדות
בס"ד היי חברות!! טו בשבט שמח! עברה שנה,ולאור בקשות רבות מצרפת לכן שוב שירה מרגשת בחיבור בין שלושה דורות (ולא שלוש כפי שכתוב בסרטון) עם...

אלה מיה אפרתי
18 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - צדיק כתמר יפרח / רונית אפרתי
בס"ד כַּמָּה קָסוּם גַּרְעִין תָּמָר שָׁם בִּפְנִים תָּם כָּל הַמַּר. רַעְיוֹן שָׁלֵם גָּלוּם בְּתוֹךְ גַּרְעִין אֶחָד עָלוּם אֲשֶׁר...

אלה מיה אפרתי
17 בינו׳ 2022זמן קריאה 2 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - כמו זרע באדמה / רונית אפרתי
בס"ד כמו זרע באדמה ממתינה לניצן מִשבָּרים ועוצמה מסכימה לניתן מְאור חוכמה מִנגינת הלב נותנת מקום לכאב כמו זרע באדמה להיות בלא ידוע להרכין...

אלה מיה אפרתי
17 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - ברכת הבריות/ יעל בינשטוק
בס"ד שיר שנכתב בהשראת ברכת האילנות הנאמרת בחודש ניסן ומתאים גם ליום המיוחד הזה💚 אחרי חורף רדום מתעוררות הנשמות, יוצאים ניצנים מלבלבים...

אלה מיה אפרתי
17 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - נטיעות / ברכה בלוי
בס"ד נשאתי ונטעתי אמונה. נתת לאחרים ונטעת בליבם אמונה. קול מחלחל בתוכי כמו מים העולים מן האדמה יש בי נטיעות מבורכות יש בי נטיות מסועפות...

אלה מיה אפרתי
17 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - הבשורה מהשדות / מילים, לחן ושירה: אלה מיה אפרתי
בס"ד ט"ו בשבט שמח אהובות!🌸🌻🌺🌼 אני חושבת שאת השיר הזה רובכן כבר שמעתן אבל העליתי אותו שוב לכבוד החג כי הוא מתקשר לי לנושא החודשי וגם...

אלה מיה אפרתי
16 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות



אלה מיה אפרתי
16 בינו׳ 2022זמן קריאה 0 דקות


משימת ההתבוננות החודשית -עול אהבה / יהודית זילברברג
בס"ד עֵץ אֶחָד, מְיֻחָד, לֹא רָחוֹק, רַק עָמֹק, בְּתוֹכֵךְ. צָמֵא נוֹאֲשׁוֹת. מִתְנוֹדֵד, לֹא עוֹמֵד, עַל סַף קְרִיסָה, מִמַּסַּע,...

אלה מיה אפרתי
16 בינו׳ 2022זמן קריאה 1 דקות



אלה מיה אפרתי
2 בינו׳ 2022זמן קריאה 0 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - תודה על הקרשים / מיכל מאיר
בס"ד ככה זה כשחותרים בתוך הסערה, ועולם כמנהגו שואג. ככה זה כשחוזרים מדרך ארוכה, והפחד עדיין לועג. ככה גדלים ונהיים לוחמים, כאלה שאצלם...

אלה מיה אפרתי
29 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - הכרת הטוב / שילתי
בס"ד הלוואי ונזכה לדעת להוקיר טובה לכל אחד, כמו שהבריאה כולה מוקירה טובה אל טיפות החיים שנספגות בה מדי בוקר (בהשראה חורפית ). ולוואי...

אלה מיה אפרתי
23 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - ברית של תודה / ברכה בלוי
ב"ה הַטּוֹב זוֹרֵם וַאֲנִי לְלֹא הַכָּרָה. לֹא הִכַּרְתִּי בְּטוֹב, חָשַׁבְתִּי שֶׁזֶּה רַע. עָלַי לַעֲשׂוֹת אִתּוֹ הַכָּרָה,...

אלה מיה אפרתי
21 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית: לך מודה/ יעל בינשטוק
בס"ד יודעת שהכל מדויק לי גם כשלא מובן לי, יודעת שאתה מכוון הכל אוהב ומשגיח וכל יכול . יודעת שצריכה להודות על הכל גם אם מעצבן או מכאיב או...

אלה מיה אפרתי
21 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - פתחי לו אחותי / מיכל אליה
בס"ד אם רק היית יודעת, שבקרוב יהיה לך טוב, זיו של אושר ינצנץ, יזהר בך, אם רק היית יודעת, שבקרוב יהיה לך טוב, פתחי לו אחותי, רק תפתחי לו...

אלה מיה אפרתי
21 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - הכרת הטוב / חני דובוב
בּ"ה הוּא לֹא חַיָּב לָנוּ כְּלוּם מֶלֶךְ כֹּל הַיְּקוּם לֹא חַיָּב לָנוּ כְּלוּם וַעֲדַיִן אִתָּנוּ בְּכָל רֶגַע וָרֶגַע מְחַיֶּה אֶת...

אלה מיה אפרתי
21 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - טוב עוטף סביבך / מיכל אליה
בס"ד בתוך המעגל שחגת לעצמך, אין לאף אחד אחר מקום מלבדך, בתוך הקן, להתמסכן, לבד, רוצה להתרוקן, בתוך מעיל את צפונה בתוך עצמך,...

אלה מיה אפרתי
18 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - תודה / רונית אפרתי
בס"ד תודה לך יושב מרומים שמאשפות אתה מרים מעפר דל מקים ופוקח לב ועיניים לערוג כאייל על מים להתבונן במבט אחר במקומות בם רואה חסר תודה שאתה...

אלה מיה אפרתי
14 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - בזכותה של תמר / רונית אפרתי
בס"ד בזכותה של תמר שלא רצתה לה דבר שעמדה יחידה עם האמת לבדה מרצונו הוא הודה יהודה. שהיתה לו עמדה והיתה לו תודה צדקה ממני קבע בתוכו הוא...

אלה מיה אפרתי
10 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - מכל גרגר / רונית אפרתי
בס"ד מכל גרגר באדמה אני בתדהמה מכל צעד אני ברעד מכל מילה חמה. מצוף פרחים ציוץ ציפור מכיסופים אל המקור נפשי צמאה כולי פליאה משיר מזמור...

אלה מיה אפרתי
10 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית: כל הדקות היקרות / יעל בינשטוק
ב"ה אסוף בורא עולם, את כל הדקות שהן לנו כ"כ יקרות, כל הדקות שויתרנו על עצמינו ונתנו אותן למען ילדינו. ליסוע לבי"ס, לסרק יפה, לקחת לחוג...

אלה מיה אפרתי
10 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית: תודות/ יעל בינשטוק
ב"ה כל ערב כשאני לפני השינה ממש עשיתי לי מנהג משלי, חדש. להשתדל להודות בלב שמח ופתוח על דברים טובים שחוויתי ונתנו בי כוח. תודה על הילד...

אלה מיה אפרתי
10 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - אני טוב / פריידי
בס"ד זאת – אני עם הפחדים החדים שפצעו אותי כמעט זאת – אני עם הדחפים והחופים בהם עגנתי למפלט זאת אני – עם החולשות הקשות שייסרו אותי בלאט....

אלה מיה אפרתי
10 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - חנוכה - נוכחותך / יעל בינשטוק
בס"ד כל שנה אתה מגיע ולבי שוב מתרונן, לכבודך הוא שוב מריע מתארגן ומתכונן. הן נוכחותך נוסכת בכולנו שוב כוחות, מבררת, מחדדת, כמה מעלות...

אלה מיה אפרתי
28 בנוב׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - מצאי בך את הכד / יעל בינשטוק
בס"ד וגם אם יוונים יכנסו להיכל נשמתך יהרסו ויחריבו את מפתן ביתך וגם אם יעמידו צלם בהיכל ממש וידרסו וירמסו כל מה שלך מקודש מצאי בך את הכד...

אלה מיה אפרתי
28 בנוב׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - תמר אבן / המרחק שבלב
בס"ד לפעמים המרחק שבין האור והחושך הוא לא לילה ויום לפעמים המרחק שבין אור וחושך צבוע בעולם של חלום לפעמים המרחק של צהוב ושחור מטושטש...

אלה מיה אפרתי
13 בנוב׳ 2021זמן קריאה 1 דקות



אלה מיה אפרתי
6 בנוב׳ 2021זמן קריאה 0 דקות


משימת ההתבוננות החודשית - הלב של כסלו / רונית אפרתי - שופטת בתחרות הכתיבה שלנו! חודש מבורך לכולן :)
בס"ד יש לי כיס של אור בלב פעם בשנה בבוא כסלו מתוך הכיס יוצא לו נר על ניסים ונפלאות הוא מזמר חנוכה של מאורות שנמשך אלפי דורות והחג נחגג עם...

אלה מיה אפרתי
5 בנוב׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


בוחרת בחיים / חני ציטרון
בס"ד דם ואש ותמרות עשן. עמדתי שם, מהלכת בין שכול ואימה, קוראת את האבל והבהלה המשמשים בערבוביה על פניהם של אנשים. מתחרים על השלטון בלבבות....

אלה מיה אפרתי
14 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות


אפשר גם אחרת / יהודית ספיר
בס"ד שוב תפילה ממולמלת. זו תקופה של מילים ללא פשר, בלי טיפת כוונה. לרגע אני רוצה להתקשר לאיזו חברה , ולומר לה: "אני כזאת שקרנית. מציגה את...

אלה מיה אפרתי
11 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות


מעיין מים חיים / בת עין אלבוים
בס"ד בתוכי מעיין, מעיין קסום מעיין שנובע ונובע בלא הרף בתוכי מעיין נובע מפכה, מיים טהורים אשר קול איוושתם מרעיד את מייתרי הפנימיים בזרימה...

אלה מיה אפרתי
11 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות



אלה מיה אפרתי
9 במאי 2021זמן קריאה 0 דקות
Song Title
Artist Title
00:00 / 01:04
bottom of page
